• Meta

  • Hallo zusammen,

    für all diejenigen unter euch, welche sich schon überwunden haben sich eine Hartschaumrolle zuzulegen, gibt es jetzt auch bei www.Hexenschuss.de eine kleine Übungszusammenstellung mit Anleitung und Bildern.

    Für all diejenigen die noch keine haben könnte das ja eine Anregung sein.

    Ein paar Rollen habe ich noch …

    Keep on Rolin’ :-)

    Bleibt gesund!

    Viele Grüße

    Euer Julius

    Laktatdiagnostik fuer Radfahrer. Was steckt dahinter? Was bringts? Wie gehts? Ein Tour-Überblick.

    bike laktat

    mehr …

    Proprio-Fussball

    Nicht nur bei der Nationalmanschaft sollten propriozeptive Inhalte ins Training einfliessen!

    mehr …

    Jetzt schnell noch einen Laktattest machen bevor die Saison so richtig los geht…
    Im Moment bieten wir den Laktattest für 60.-€ Euro an!

    Infos unter: 0172 755 22 61

    Angebot gültig bis 31.08.2007

    Ernaehrungstip

    Die Menge und die Qualitaet sind entscheidend. Notieren Sie doch mal eine Woche lang was und wieviel Sie zu sich nehmen. Vergleichen Sie dann mal die tatsaechliche Menge mit der empfohlenen Menge an Kalorien und deren Zusammensetzung. Einen Kalorienrechner finden sie hier: Kalorienrechner Ihren empfohlenen Bedarf erfahren Sie hier: Kalorienbedarfsrechner